반응형 더위1 폭염에서 살아남는 건강관리 실천법 5가지 매일 30도 이상의 뜨거운 더위가 이어지고 있습니다. 폭염이 계속되면 일사병이나, 열신신, 열부종 등의 온열 질환을 유발할 수 있습니다. 또한 밤의 최저기온이 25도 정도 되면 열대야로 인해 피로감이나 불쾌감, 불명증등을 겪을 수 있습니다. 특히 나이가 있는 어르신들은 다른 젊은 연령층보다 더위에 약합니다. 그 이유는 다름 아닌 신체적 노화와 관련이 있는데요 우리의 신체가 더위에 영향을 받으면 체온조절을 위해 땀을 발산하게 됩니다. 노년층은 땀샘이 적어 땀을 통해서 체온조절을 원활하게 하지 못하게 되기 때문에 폭염에 약할 수밖에 없습니다. 또한 대다수의 노인분들은 만성질환을 가지고 있습니다. 이것은 외부온도에 대한 직접적인 반응을 저해시키거나 복용하는 약이 체온 조절을 저하시키기 때문입니다. 혈압약은 땀.. 2024. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
