반응형 석류1 부와 번영을 뜻하는 석류 석류의 꽃말은 '부와 번영'입니다. 석류에 이런 꽃말이 붙은 이유는 껍질에 풍성한 열매가 맺혀 있고, 그 열매는 건강과 장수를 상징하기 때문인 것으로 이해됩니다. 붉은 석류는 100g당 67 kca로 칼로리가 비교적 낮고 수분 함량이 높으며 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다. 석류에는 비타민 C, 비타민 B, 항산화 특성을 지닌 탄닌, 플라보노이드와 같은 페놀성 물질, 섬유질이 풍부합니다. 석류에는 항산화 성분이 풍부하여 노화를 효과적으로 방지하고 자외선에 의해 세포가 손상되는 것을 방지할 수 있습니다. 석류는 또한 염증 물질로부터 피부를 보호하는 데 도움이 되는 항염증 성분이 풍부합니다. 석류는 여성에게 좋은 과일로 알려져 있으며 전립선암에 상당한 효과가 있으며, 전립선암 지표인 전립선특이항원의 배가 .. 2024. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
